0
0
dianrakyat.co.id, Jakarta Sirih cina, tanaman liar yang banyak ditemukan di daerah lembab atau saat musim hujan, kerap diabaikan karena dianggap gulma yang tidak berguna. Meski demikian, tanaman ini sebenarnya mempunyai potensi besar sebagai bahan obat dan terapi alami. Dengan kemampuannya menurunkan kadar asam urat dan kolesterol, mengobati radang sendi, meredakan nyeri sendi, dan melawan kanker, sirih cina patut diakui sebagai sumber kesehatan yang berharga.
Berikut rangkuman resep jamu sirih cina yang efektif menurunkan kadar kolesterol dan asam urat (30/05/2024).
Berikut ini daftar bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat obat sirih jamu cina:
– 2 lembar daun sirih cina
– 3 cm jahe
– 1 batang serai
– 1 lembar daun pandan
– Air secukupnya
Berikut langkah-langkah membuat ramuan sirih cina:
1. Bersihkan 2 batang sirih cina, 1 batang serai, dan 1 lembar daun pandan.
2. Potong semua bahan yang sudah dibersihkan.
3. Rebus air, lalu masukkan potongan bahan tersebut.
4. Biarkan mendidih sekitar 10 menit sebelum diangkat dari api.
5. Konsentrasikan adonan dan ambil airnya saja.
6. Ramuan sirih cina ini bisa dinikmati selagi panas.
Daun sirih merah terbukti secara empiris dapat mengobati berbagai penyakit diantaranya diabetes, hepatitis, batu ginjal, menurunkan kolesterol, mencegah penyakit asam urat, kanker, tekanan darah, radang liver, radang prostat, radang mata, vagina. keputihan, bisul, kelelahan. , nyeri sendi dan kulit halus.
Rebusan daun sirih cina dapat diminum sebagai teh dengan frekuensi yang sesuai yaitu 2-3 kali sehari. Dengan rutin meminumnya, manfaatnya bisa cukup terasa.
Kandungan anti inflamasi pada daun sirih cina dapat membantu mengurangi peradangan sendi akibat penumpukan kristal asam urat.
Daun sirih cina atau jus ketumpang bisa dimakan mentah sebagai sayur atau lalapan. Pilihan lainnya adalah dengan mengolah daun ketumpang basah menjadi jus, lalu diminum.
Daun sirih cina mengandung berbagai antioksidan seperti polifenol, tanin, dan flavonoid yang mampu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, menjaga kesehatan sel, dan menurunkan risiko kanker.
