0
0
dianrakyat.co.id, Jakarta – Kulit pisang disebut-sebut memiliki potensi manfaat bagi kesehatan kulit dan bisa menjadi alternatif perawatan kulit alami. Pernyataan tersebut diunggah dokter sekaligus praktisi pengobatan sunnah, Zaidul Akbar, di channel YouTube miliknya “Official Dr. Zaidul Akbar”.
“Bahkan kulit pisang juga bermanfaat. Kalau dibaca, kulit pisang mengandung antioksidan,” kata Zaidul pada Selasa, 16 Juli 2024.
Meski kulit pisang memiliki potensi manfaat bagi kesehatan kulit, Zaidul mengaku masyarakat belum terbiasa mengonsumsi pisang beserta kulitnya.
“Tapi kita tidak biasa makan pisang yang kulitnya masih utuh. Tapi enak, apa gunanya? Daripada digunakan untuk perawatan kulit, buka saja kulit pisang dan gosokkan ke tangan, kalau pisang enak,” kata Zaidul.
Terkait manfaat mengoleskan kulit pisang pada wajah atau tangan, dokter kulit Taylor Bullock MD pada tahun 2022 menyatakan hal tersebut belum terbukti secara ilmiah.
“Belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa menggosok kulit pisang pada wajah akan membantu,” kata Dr. Bullock, merujuk pada Klinik Cleveland.
Meski belum ada bukti ilmiah yang memastikan manfaat langsung kulit pisang pada kulit, namun ada dasar ilmiah di balik teori tersebut.
“Pisang sangat kaya akan antioksidan, zat alami yang baik untuk tubuh Anda, termasuk kulit Anda, dan dapat menjadi tambahan yang bagus untuk perawatan kulit Anda,” tambahnya.
Namun, sebelum memasukkan praktik ini ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli perawatan kulit untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
Sebuah penelitian tahun 2011 menemukan bahwa kulit pisang mengandung antioksidan tingkat tinggi. Menariknya, kulit pisang mentah mengandung lebih banyak antioksidan dibandingkan pisang mentah atau matang.
Penelitian ini menjelaskan bahwa banyak faktor yang dapat merusak kulit, termasuk fenomena yang disebut stres oksidatif. Stres oksidatif terjadi ketika molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas merusak sel-sel tubuh, termasuk sel kulit, yang berpotensi mengubah DNA atau merusak membran sel.
“Stres oksidatif dapat diakibatkan oleh paparan sinar matahari atau pencemaran lingkungan, seperti knalpot kendaraan,” kata Bullock.
Proses ini juga terjadi secara alami dalam metabolisme normal kulit kita. Stres oksidatif ini membantu mempercepat proses penuaan kulit dengan mengurangi produksi serat kolagen dan elastin, yang pada akhirnya menyebabkan tanda-tanda seperti kerutan, kulit kendur, perubahan tekstur atau perubahan warna kulit.
Antioksidan diketahui efektif melawan radikal bebas, mengurangi stres oksidatif, dan menjadikannya bahan penting dalam perawatan kulit.
“Namun, Anda tidak boleh mencari antioksidan dari kulit pisang, meskipun sudah matang,” katanya.
Secara teori, Anda bisa mendapatkan antioksidan dengan menggosokkan kulitnya langsung ke kulit Anda.
“Namun, jika tujuan Anda adalah merawat kulit dengan rutinitas kaya antioksidan, Anda mungkin ingin memilih produk perawatan kulit kaya antioksidan untuk wajah Anda,” tambahnya.
Bullock mengatakan meskipun tergoda untuk mempercayai manfaat produk perawatan kulit yang sederhana dan murah seperti kulit pisang, namun manfaatnya minimal.
“Jika Anda mencari antioksidan, pilihlah produk yang diformulasikan khusus untuk kulit Anda,” katanya, merekomendasikan beberapa sumber antioksidan alami atau mencari serum dan produk lain dengan bahan seperti: Minyak argan: Kebanyakan. Digunakan pada kulit dan rambut, minyak alami ini diekstraksi dari biji pohon argan Maroko. “Minyak argan juga memiliki sifat anti inflamasi dan dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak kulit,” kata Bullock. Minyak jojoba: Minyak alami yang juga memiliki efek anti inflamasi ini berasal dari semak yang tumbuh di Amerika Serikat bagian barat daya dan Meksiko bagian utara. Minyak jojoba dapat meniru minyak alami kulit, membantu menjaga keseimbangan. Vitamin C: Memiliki efek anti penuaan dan meratakan pigmentasi kulit. “Vitamin C adalah antioksidan favorit saya yang direkomendasikan untuk pasien. Sebaiknya gunakan di pagi hari untuk mencegah kerusakan akibat radikal bebas sepanjang hari.
