0
0
dianrakyat.co.id, Jakarta – Kita memasuki beberapa hari libur hingga Minggu, 11 Februari 2024. Tentu saja masyarakat akan memanfaatkan periode ini, namun kita juga tahu bahwa ini adalah musim hujan yang biasanya cukup deras. Dari sudut pandang kesehatan Setidaknya ada tiga hal yang bisa dilakukan. Selalu menjaga dan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat. Jika Anda sudah mempunyai penyakit kronis Tentu saja Anda perlu lebih berhati-hati. Yang jelas pemeriksaan kesehatan harus dilakukan sebelum libur panjang, seperti pengukuran tekanan darah secara berkala pada pasien hipertensi atau gula darah pada pasien diabetes. Setelah itu, minumlah obat secara rutin sesuai anjuran dokter. Kemudian kenali gejala awal perburukan agar bisa segera diobati. Hati-hati terhadap banyak penyakit tertentu. Termasuk minimal 6 penyakit dibawah ini: 1. Diare
Diare erat kaitannya dengan kebersihan individu. (kebersihan diri) untuk melindungi diri dari risiko diare Masyarakat harus rutin mencuci tangan dengan sabun setiap kali makan atau minum. termasuk setelah buang air besar Dan air minum harus direbus setiap hari. Selain itu, warga harus menjaga kebersihan lingkungan. Dan pastikan segera menghubungi petugas kesehatan terdekat jika muncul gejala diare. 2. Demam Berdarah
Demam berdarah diketahui disebarkan oleh nyamuk Aedes aegypti yang memiliki air bersih sebagai tempat berkembang biaknya nyamuk tersebut. Sebab pada periode tersebut terjadi hujan lebat. Oleh karena itu disitulah tempat berkembang biaknya nyamuk. Hal ini memberikan peluang bagi nyamuk Aedes aegypti untuk berkembang biak. Hal ini pada akhirnya meningkatkan faktor risiko penularan demam berdarah.
Selain itu, akan banyak genangan air di banyak wadah yang sebelumnya kosong air, seperti ban bekas, tong sampah. dan pipa drainase yang dibangun dengan buruk di rumah-rumah Semua ini memberikan peluang bagi vektor demam berdarah untuk berkembang biak.
3. Keracunan makanan
Secara umum, Cuaca panas mempercepat pembusukan beberapa bahan makanan. Hal ini disebabkan karena banyak jenis mikroorganisme yang berkembang biak dengan cepat. Hal ini dapat menyebabkan makanan menjadi lebih cepat rusak atau busuk. Oleh karena itu, masyarakat harus berhati-hati dalam mengonsumsi makanan, terutama jika bepergian pada hari libur panjang tersebut. 4. Demam tifoid
Demam tifoid (biasa disebut tifus) erat kaitannya dengan ketersediaan air bersih. Dan penyakit ini juga sangat mudah menular melalui makanan dan minuman yang tidak ditangani dengan bersih. Jadi berhati-hatilah dan jaga kebersihan diri selama libur panjang ini.
5. Leptospirosis
Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Leptospira dan ditularkan melalui kotoran dan urin tikus. Saat musim hujan, terutama saat banjir Tikus yang tinggal di liang akan keluar untuk berlindung. Tikus-tikus ini berkeliaran. Orang-orang yang kotoran dan urinnya bercampur dengan air banjir
Orang yang mengalami luka bermain atau terendam air banjir yang bercampur kotoran tikus dan urin yang mengandung bakteri Lepstopira. Mungkin terinfeksi dan sakit. Langkah-langkah pencegahan penyakit leptospirosis adalah sebagai berikut. Jaga kebersihannya untuk mengusir tikus. Jangan bermain air saat banjir. Apalagi jika ada luka Jika harus memasuki kawasan banjir, gunakan alat pelindung diri seperti sepatu. Jika tiba-tiba Anda terserang demam, sakit kepala, dan menggigil, Segera dapatkan pertolongan medis 6. Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA)
Saat hari libur dan musim hujan kita tahu ISPA akan meningkat.
