0
0
JAKARTA – Penelitian mengungkap rahasia umur panjang suku Tsimane yang tinggal di tengah hutan hujan Amazon. Ada pola makan khusus yang secara alami mencegah penyakit Alzheimer dan banyak penyakit lainnya.
Kondisi fisik dan organ vital Tsimane menunjukkan tanda-tanda umur panjang. Para ilmuwan mengatakan ini adalah orang paling sehat yang pernah diteliti.
Melansir Daily Mail, Senin (19/8/2024), Suku Tsimane berburu, Salah satu kelompok terakhir di dunia yang hidup mandiri dalam pangan dan pertanian.
Dibandingkan dengan 54 persen populasi negara industri, mereka menghabiskan kurang dari 10 persen waktu siang hari mereka untuk duduk, dan mengonsumsi makanan olahan, Sangat sedikit akses terhadap alkohol dan rokok.
Selama beberapa dekade, para ilmuwan mengagumi kesehatan jantung dan otak Tsimane yang luar biasa. Meskipun suku ini tinggal jauh di hutan hujan Amazon, 600 km sebelah utara La Paz, kota terbesar di Bolivia,
16.000 penduduknya tidak mengidap penyakit Alzheimer. Penelitian selanjutnya menunjukkan bahwa orang lanjut usia di suku-suku ini mengalami kerusakan otak 70 persen lebih sedikit dibandingkan orang lanjut usia di negara maju.
“Kami tidak menemukan kasus penyakit Alzheimer pada semua orang dewasa, dan ini merupakan hal yang luar biasa,” kata Daniel Eid Rodríguez, koordinator medis peneliti.
Perburuan suku ini rata-rata berlangsung lebih dari delapan jam dan panjangnya 17,7 km. Pada saat yang sama, Hanya 14 persen kalori yang mereka konsumsi berasal dari lemak, dibandingkan dengan 34 persen di Amerika Serikat.
