0
0
dianrakyat.co.id, Jakarta Kolagen merupakan salah satu jenis protein yang bertugas menciptakan serat dan struktur elastis pada kulit, tendon, tulang, ligamen, dan otot. Di dalam kulit, kolagen berperan penting dalam menjaga kekencangan dan elastisitas jaringan kulit. Namun seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh cenderung menurun.
Untuk mengatasi berkurangnya produksi kolagen Banyak produk perawatan kulit yang beredar di pasaran mengandung kolagen. Namun, efektivitas produk tersebut dalam menggantikan fungsi alami kolagen dalam tubuh seringkali diperdebatkan.
Berikut penjelasan lengkap mengenai perawatan kulit kolagen dan manfaatnya, dilansir Health.com (28/2/2024).
Dari banyak penelitian terdapat bukti bahwa suplemen kolagen dapat meningkatkan elastisitas kulit dengan mengembalikan jumlah kolagen di lapisan tengah kulit. Namun, manfaat penggunaan kolagen topikal pada produk perawatan kulit masih belum begitu jelas. Penggunaan kolagen topikal cenderung hanya meningkat hidrasi kulit. Untuk mencegah kehilangan air yang berlebihan
Kemungkinan produk perawatan kulit yang mengandung kolagen mampu mengatasi kerutan dalam secara efektif sangat kecil. Hilangnya elastisitas kulit dan penurunan produksi kolagen terjadi terutama pada dermis dan jaringan lemak yang lebih dalam. Produk perawatan kulit yang mengandung kolagen topikal belum terbukti mampu menembus lapisan ini dan merangsang produksi kolagen.
Ada banyak jenis produk perawatan kulit yang mengandung kolagen. Dari serum pelembab Dari krim mata hingga masker, saat memilih produk perawatan kulit yang mengandung kolagen Disarankan untuk mencari produk yang mengandung kolagen terhidrolisis, asam amino, atau peptida kolagen. Karena bisa diserap lebih baik.
Sampai saat ini, belum ada penelitian yang menemukan adanya efek samping dari penggunaan kolagen topikal sebagai produk perawatan kulit. Namun, seperti halnya semua produk perawatan kulit. Ada kemungkinan reaksi alergi dan ruam. Hal ini sering disebut dermatitis kontak.
Selain menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung kolagen, ada cara lain. Lebih Banyak Cara Meningkatkan Produksi Kolagen Secara Alami Beberapa di antaranya antara lain: Mengonsumsi makanan kaya kolagen, asam amino, dan vitamin C. Selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30. Hindari rokok. dan menerima perawatan microneedling
Salah satu manfaat kolagen adalah mengurangi selulit langsung dari tubuh.
Minuman kolagen adalah suplemen makanan yang mengandung protein kolagen yang tersuspensi dalam cairan.
Ada banyak jenis tulang yang dapat menghasilkan kolagen, seperti tulang sapi, tulang kambing, tulang kalkun, dan tulang ayam.
Seseorang sebaiknya mengonsumsi suplemen kolagen secara rutin setidaknya selama tiga bulan untuk menjaga elastisitas kulit dan mengurangi munculnya kerutan.
Individu dapat mengonsumsi suplemen kolagen mulai usia 20-an untuk menjaga elastisitas kulit.
