0
0
JAKARTA – Perasaan sedih yang terus-menerus dan keinginan untuk melakukan hal-hal menyenangkan merupakan gejala dari kondisi kesehatan mental yang disebut depresi.
Arti lain dari depresi adalah suatu kondisi mental yang mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang
Seseorang yang mengalami depresi mungkin merasa sedih, khawatir, kehilangan minat pada aktivitas yang biasanya mereka nikmati, merasa tidak berharga, atau terus-menerus memikirkan hal negatif tentang diri mereka sendiri, kehidupan, atau kematian.
Hilangnya energi, gangguan tidur, perubahan nafsu makan, dan masalah fisik lainnya dapat disebabkan oleh depresi
Berdasarkan postingan di Instagram @kemenkes_RI, sudah jelas apa yang harus diwaspadai jika seseorang mengalami gejala depresi.
Gejala depresi banyak sekali dan bisa dialami oleh siapa saja yang mengalaminya Dan gejala tersebut juga sangat membebani gaya hidup setiap orang karena kehidupan yang tidak stabil Dr. Herbert Sidabuter Sp.KJ selaku pakar psikiatri menjelaskan permasalahan tersebut
“Jika anda mengalami mood depresi, kecemasan sulit dikendalikan, depresi berat, gangguan tidur, berkendara lelah, tenaga berkurang, segera datang ke puskesmas sekitar kita untuk berobat. Bunda, Ayah, Kakak dan Adik bisa mendapatkan pertolongan dari dokter spesialis,” kata dr. Herbert. Cidabuter Sp.Kj
Sebagai makhluk sosial, ada baiknya kita hidup berkelompok dan berinteraksi dengan orang lain Dr. Herbert Sidabuter Sp.Kj menyarankan agar kita saling memperhatikan
Ini juga merupakan salah satu cara untuk mengurangi gejala depresi pada diri Anda
“Dan untuk keluarga di rumah, tolong tingkatkan kepekaan ya, jangan sendirian, tapi berkelompok. Perhatikan satu sama lain,” ujarnya. Menanggapi hal tersebut, Biznet Geo, penyedia cloud terkemuka layanan komputasi di Indonesia, menghadirkan solusi keamanan cloud yang lengkap. Sysometric dan Hyperjump meluncurkan solusi keamanan cloud yang komprehensif pada 4 Juli 2024 bersama dianrakyat.co.id.co.id.
