0
0
dianrakyat.co.id, Jakarta – Kolesterol tinggi dan kawanan – ini adalah penyakit lain dari keduanya. Keduanya terkait dengan metabolisme dan memiliki dampak serius pada kesehatan pembuluh darah. Apa itu kolesterol tinggi?
Spesialis Rumah Sakit IMC Cibitung, Dr. Starity Simin, kolesterol ditemukan di dalam tubuh dan juga ditemukan dalam makanan yang berbeda.
Banyak kolesterol diproduksi oleh hati, tetapi yang lain berasal dari makanan yang dikonsumsi. Kolesterol memainkan peran penting dalam pembentukan tubuh tubuh dan produksi hormon. Apa yang menyebabkan kolesterol atas?
Penyakit kolesterol tinggi karena hiperelestorolemia datang mencegah karena kandungan kolesterol lebih tinggi dari batas normal.
Kolesterol atas dapat menyebabkan formasi di pembuluh darah dengan nama aterosklerosa.
Plak ini dapat mempersempit jantung dan otak, atau bahkan bunga darah, intensari dan stroke. Apa itu asam uretat?
Asam urric adalah komposit yang terbentuk dari pembuangan tubuh. Tourin adalah zat yang dihadapi dalam makanan dan tubuh yang diproduksi oleh tubuh. Biasanya melelehkan asam uretat dalam darah dan diangkat oleh ginjal.
Namun terkadang asam urinoal asam dapat meningkat dan menyebabkan banyak.
Stephie menjelaskan bahwa banyak tutup adalah banyak domba atau ketika ginjal dilepas terlalu banyak, dan dihilangkannya tidak efektif.
Tingkat asam urin yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan organ lain yang menyebabkan peradangan dan nyeri dalam kristal sendi.
“Tubuh usus akan terjadi jika dia menghasilkan banyak ternak. Dan highscars, sendi, sendi, sendi, yang dapat menyebabkan rasa sakit, sendi,” kata Stefrie, 16 Juli dan Selasa.
Steffi menjelaskan perbedaan paling penting antara asam urat dan kolesterol atas. Penjelasan berikut: 1. Sumber dan metabolisme usus
Asam Uriii adalah pencairan purin dalam tubuh. Purin sendiri adalah zat yang diproduksi oleh makanan atau tubuh.
Biasanya melelehkan asam uretat dalam darah dan menyaring ginjal dan kemudian dihilangkan dengan urin.
Namun, ketika asam kemih sangat panas, domba tahanan dipahami oleh rasa sakit dan peradangan. 2 sumber daya dan metabolisme kolesterol tinggi
Kolesterol ditemukan di dalam tubuh dan ditemukan dalam makanan yang berbeda. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membentuk lonceng tubuh dan menghasilkan beberapa hormon.
Kolesterol terbuat dari atau disebut kolesterol buruk dan HDL (HDL Digh Laptothere) atau kolesterol yang baik (Lybroth dengan kepadatan tinggi) dalam darah.
Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolia terjadi karena lebih tinggi dari batas normal, untuk membuat aliran perut atau bahkan mengurangi serangan jantung yang mengurangi serangan jantung dan berkurang.
Usus dapat memiliki pengaruh serius, terutama ketika itu terutama dikelola. Beberapa efek yang disebabkan oleh asam urik adalah sebagai berikut: Efek kolesterol tinggi dalam pembuluh darah
Kandungan kolesterol atas dapat menyebabkan plak pada pembuluh darah, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Faktor risiko gout
Risiko untuk tur, genetika, pelanggan Spanyol tinggi, termasuk kondisi medis tertentu seperti minuman, obesitas dan diabet. Faktor risiko kolesterol tinggi
Faktor risiko kolesterol tinggi tidak memiliki faktor genetik, tingkat tinggi dan transan, aktivitas fisik, obesitas dan asap.
Meskipun memiliki karakteristik kesehatan lain dan efek dari berbagai asam dan kolesterol atas, keduanya mempengaruhi cara hidup dan faktor makanan mereka.
“Sangat penting untuk memahami perbedaan antara keduanya dan mendekati perawatan kesehatan pribadi,” kata Stefrie.
Manajemen usus dan kolesterol mencakup kombinasi: gaya hidup untuk memeriksa perawatan perawatan oleh tenaga medis.
Beberapa langkah umum untuk membantu memanipasi asam sudut: diet rendah purin
Hindari daging (hati, ikan bercanda (sardina, orkino) dan sangat banyak hidangan seperti ikan, buah, buah -buahan dan biji dan biji -bijian tertentu. Hidrasi yang memadai
Minumlah banyak air untuk menghilangkan asam urrik dalam urin. Pasien harus diamankan dengan baik dengan air minimal per hari> 2 liter. Tahan berat badan yang sehat
Kontrol berat badan dapat meningkatkan risiko tinggi lemak. Pasien dengan berat badan berlebih, perubahan diet harus memiliki berat badan yang ideal. Olahraga teratur
Cahaya untuk berolahraga secara teratur untuk mempertahankan berat badan dan meningkatkan hati.
Dibutuhkan langkah untuk mengelola pasien pasien merah muda, tetapi terjadinya olahraga dan risiko trauma sendi. Hindari alkohol dan rokok
Dapat membuat kawanan alkohol dan rokok. Dan dalam beberapa kasus, dokter dapat memesan obat untuk mengurangi produksi asam urinoir atau meningkatkan biayanya.
Jika seseorang memiliki kolesterol tinggi, beberapa langkah dapat dilakukan untuk mengendalikan situasi ini dan mengurangi risiko komplikasi perawatan kesehatan. Beberapa tindakan yang direkomendasikan di sini: Diet rendah lemak jenuh
Makanan tinggi, makanan panggang dan mengurangi konsumsi absen, seperti makanan yang dipanggang dan makanan olahan. Makanan teh-ririch dimakan
Makan makanan berserat tinggi seperti buah -buahan, sayuran, dan biji -bijian utuh. Olahraga teratur
Ikuti aktivitas fisik aerobik secara teratur, seperti berjalan cepat, berjalan atau berenang. Menjatuhkan asap
Merokok dapat merusak pembuluh darah dan membuang -buang kondisi kolesterol atas. Pengawasan normal
Menerapkan inspeksi reguler untuk memeriksa kontrol kolesterol dan manajemen yang efektif.
Sangat penting untuk merujuk ke dokter atau profesional medis untuk menentukan rencana kontrol sesuai dengan kondisi kesehatan pribadi.
“Setiap orang memiliki kebutuhan unik, dan pemeliharaan harus disesuaikan dengan kebutuhan unik setiap orang,” kata Stephie.
